Luega de la durísima media maratón de Lima he terminado con un dolor profundo en el muslo de la pierna izquierda, no me preocupa mucho, pero voy a tener que recurrir a la santa paciencia pues usualmente estás lesiones demoran en recuperarse, por lo menos unas 10 semanas ó 2 meses, estoy aplicando genersosas dósis de diclófenaco en gel, sobre la zona afectada, tres veces al día, lo haría más seguido pero es incómodo al estar en la oficina........., estos días ha corrido un viento helado sobre la capital peruana, cielo cubierto, con tendencia a despejar, pero igual se siente mucho frío.
Ayer estuve un rato en el gimnasio trabajando los musculos superiores, luego me fui a la pisicina donde nade un largo de 1,000 metros, ratificando que el dolor en el muslo desaparece en la medida que se va calentando pero se acentúa conforme se enfría musculo. En la mañana mientras paseaba a mi perro, trote un par de vueltas al parque, muy suavecito, para que el mostrito no sé canse, pero al detenerme, me dí cuenta que el dolor en el muslo aparecía como si algo se hinchara dentro de mi pierna izquierda.......
El año no se puede terminar sin participar en la nueva edición de la maratón que organiza Radio Programas del Perú (RPP), en esta oportunidad serán 21 kilómetros que tendrán un recorrido muy similar al de la media maratón de Lima, igual partiremos en el centro de Lima y llegaremos hasta el bohemio distrito de Miraflores para luego retornar a Lima.
Esta es una carrera realmente masiva, suelen inscribirse algo más de 20,000 almas, para que se den una idea, versus los 3,000 inscritos de la media maratón que organizó la Municipalidad de Lima el domingo pasado, el costo de la inscripción es de S/25 (USD 9) en comparación con los S/80 (USD 28).
Las calles se inundan de corredores provenientes de todas las provincias del país, la difusión que realiza la organización atravéz de la radio que administran es intensa, es una emisora radial con alcance a nivel nacional, muy sintonizada por los peruanos, su programación incluye temas de interés político, social, económico y deportivo, los fines de semana suele trasmitir los partidos de fútbol del torneo profesional así como algunos encuentros que se organizan en las regiones entre los clubes más representativos........con todas estas ventajas comerciales, la carrera de RPP llega a ser impresionantemente popular, y otorga al ganador, la inscripción y costo de su participación en la prueba de San Silvestre - Brasil........entonces no se diga más y a seguir entrenando....!!!
Estoy pensando seriamente en correr ambas, los 10K de la NIKE y los 21K de la RPP, obviamente el ritmo será de entrenamiento, con el pulso bajito, me intriga mi poder de recuperación en tan pocas horas........ahí nos vemos...!!!
