lunes, 11 de julio de 2011

Sexta Semana de entrenamiento - Rumbo al Ironman

Una semana llena de fútbol en la TV, la Copa América empieza a definir a los equipos que pasarán a la siguiente etapa del torneo, las grandes sorpresas han sido los desastrosos partidos que vienen librando las selecciones de Argentina y Brasil, en el papel los grandes favoritos para llevarse la Copa, más aún la Argentina por ser dueña de casa. Antes de cerrar la semana nuestra selección rojiblanca nos dio una inmensa alegría al vencer por la mínima diferencia (1-0) a la selección de México, que si bien es cierto esta repleta de muchachos menores a 22 años (Sub-22) han sabido dar durisimas batallas en sus encuentros jugados primero ante Chile y luego con Perú, este triunfo puso de buen humor a todos los peruanos menos al clima....., semana lluviosa, días consecutivos de intensa garúa en la madrugada que se extendía casi toda la mañana, días oscuros en la capital, pero que no dejan de tener su encanto....



A mi me gustan los días frios, los considero romanticos, el día entero con luz tenue, en las noches abrazado a mi esposa, con los pies enfundados en una frazada, mientras los niños juegan, viendo la TV, y tomando un maté calientito, pero todo está bien mientras no sean más de tres días, esta vez fueron cinco días seguidos...!!! y la verdad al tercer día estaba con el higado hinchado por no poder salir a entrenar, primero porque es muy peligroso, más aún si estas montado sobre la bicicleta, y segundo porque es incómodo estar trotando sobre las pistas mojadas, terminas con las zapas hechas unos bloques de barro....., pero más pudo mi espiritú deportivo, así es que despejándome de temores, el Jueves cogía la cabra y salí a dar una vuelta, terrible decisión, iba a 20 kms/hora, las pistas totalmente inundadas no me animaba a apretar el acelerador, en cada esquina frenaba pues la intensa garúa dificultaba mi visibilidad, no habían transcurrido ni 20 minutos y por mi mente paso la idea de regresar, pero mi espiritú combativo salió a flote y decidí culminar con la rutina de 40 kilómetros, llegué a casa totalmente empapado con barro hasta en el pecho, en algún momento pensé que las pistas estaban secándose pues ya no sentía las gotas heladas que salpicaban sobre mis piernas, al revisar, me percaté que se habían llenado de barro y por eso cada vez que pasaba por los charcos de agua ya no sentía nada...!!, tenía como una costra de lodo en ambas piernas.....



Menos mal que para el sábado las nubes gordas ya habían desaparecido del cielo limeño, así es que aproveche para rodar por buen rato, el TEAM 5AM aprovechó para estrenar uniforme, fueron 4 horas continúas que me permitió recorrer 126 kilómetros, para finalizar la semana y desahogar tanto romanticismo le metí 8 kilómetros de trote, los pronósticos del clima no son nada alentadores, dicen que vamos a sufrir temperaturas de hasta 15 grados C, pero eso es lo de menos, lo importante es que no llueva...!!


Sábado 5:30 AM, listos para las 4 horas de ciclismo.....

2 comentarios:

Entrenamiento Ironman dijo...

Yo también me entreno para un Ironman (el de Niza), y no puedo estar más de 2 días de descanso. Eso sí, hace tiempo me caí con la bicicleta un día de lluvia y me lo pienso dos veces antes de salir un día así.

Un saludo
Rai

patricia dijo...

hola la verdad soy una persona que quiere comenzar un MBA en la Catolica yen base a tu experiencia quiero que me ayudes por favor!!nose como utilizar mucho esta cuenta por eso quisiera me mandes tu correo,osea si sera posible me encantaria que me respondieras gracias
un abrazo
Patricia