martes, 30 de diciembre de 2008

Programando mi cuerpo

Estuve despierto desde temprano, daba varias vueltas a la cama esperando que amanezca, estoy en la fase en que trato de acostumbrar mi cuerpo a levantarse un poquito más temprano, el verano me parece propicio para iniciar el entrenamiento con el primer rayo de sol, intento estar en la calle a partir de las 5 am ó 5:30 am, bueno eso me ocurrió hace una semana, de casualidad desperte a eso de las 5:15 am y el sol asomaba por la ventana del dormitorio de Alfonsito, que lindo día......rápidamente cogí mi bicilcleta y salí a dar una vuelta por los malecones de Miraflores, gané 40 minutos de entrenamiento, lástima que días así no han vuelto a repetirse, las mañanas continúan nubladas, con llovizna, algo frías las noches, mi reloj biológico se niega a creer que estamos en verano, por lo menos tan temprano.
Inteligentemente he programado mi TV para que encienda automáticamente 05:15 am, y se apague dos minutos después, entendiéndose que en ese lapso terminaré fuera de la cama, van tres noches que ocurre lo mismo, la TV se enciende, y mi cuerpo casi como resorte, busca el control remoto en 30 segundos mi ágil dedo gordo, presiona el botoncito rojo para que se apague y sigo durmiendo, lamentablemente mi esposa es la que por tres noches seguidas se ha despertado casi por completo, habiéndome dado un últimatum para que me invente alguna otra forma novedosa de programar mi despertar madrugador....mmmm
Por fin, creo que me voy a levantar un poco más temprano pero los días nublados me quitan las ganas de salir a entrenar, prefiero buscar mi almohada, y descansar unos minutos más hasta que amanezca, esperemos que Enero sea un mes más placentero, de todas maneras la táctica del TV ha sido eficaz, logra el objetivo de quitarme el sueño por unos segundos, hoy desperté minutos antes que la TV, seguro que mañana también voy a despertar a la misma hora, así es que será momento de desprogramar el automático, así mi linda esposa descansa tranquila unos minutitos más, además suficiente bulla hago cuando estoy saliendo a entrenar.

2 comentarios:

Nata: Live Music&triathlon dijo...

XD q buenaaa!! jaja oyee feliz año y mis sinceriiisimos respetos por lo del medio ironman en paracas, entrar ahi ,yo, lo veo lejano es d machoss!! pero ya será el prox año!
adioss salud2 a la family

Un gran reto dijo...

Gracias Nata, es admirable que a tú corta edad seas tan disciplinada, el triatlón más que un deporte de machos es para personas que saben organizar su tiempo, estoy seguro que lograras todas tus metas en este 2009. Saludos,