lunes, 8 de junio de 2009

Trotando en Canasvieiras


Toda la noche había llovido, la temperatura disminuyó a 8 grados, muertos de frío decidimos no salir a cenar sino por el contrario preparar algo calientito en el cuarto, segundo día en Brasil y no había podido entrenar con normalidad, traía un plan bastante relajado pero quería cumplirlo a rigurosidad....la posada no tiene cable, así es que luego de revisar en TV las principales noticias del país, muy temprano nos fuimos a la cama.

7 AM estaba listo para salir a trotar, mi destino sería Jureré, unos 9 kilómetros separan Canasvieiras, ida y vuelta serían 18 K, a paso suave sin exigir mucho la máquina, una lesión a tan pocos días de la competencia hubiera sido lamentable, encima el piso estaba mojado, casi jabonoso, la lluvia había cesado, pero la sensación de frío era terrible.....

La ruta poca amistosa, el día anterior la habíamos realizado en auto...... recorrería la parte más dura de la maratón, era necesario reconocer el terreno, así lo hice, salí bien abrigado, con una botella de gatorade en el cinto, a un paso tranquilo, empece a domar una a una las largas y pronunciadas colinas, en tres kilómetros se levantan unas tres lomas gigantescas una más empinada que la otra, la cima se ve coronada por una simpática capillita, con un letrero que rezaba, Misa - Domingos 18 horas.......una vez se sale de ese laberinto de colinas, se ingresa por la calle principal en un plano bastante liso, rodeado de casitas muy elaboradas, harto detalle en madera, techos a dos aguas, grades ventanales, exhuberante vegetación a lo largo de toda la ruta, no faltan los edificios con departamentos por demás modernos, con balcones para disfrutar del inclemente sol veraniego, y gente amistosa que a esa hora de la mañana salía con destino a sus trabajos....

Una panadería resalta al final de la bajada, un delicioso y provocativo olor a pan recién horneado distrajo mi atención por algunos segundos, dos graciosas y llenitas brasileñas atienden el local.....avanzando por la avenida principal me dirigía a paso firme con destino a la Expo IRONMAN, tras 44 minutos había llegado, inmendiatamente y sin parar inicie el retorno a Canasvierias.......aquí vendría lo bueno...!

Una pendiente con casi 70 grados de inclinación espera al corredor.......la recuerdo claramente, el día anterior en el auto habíamos tenido problemas para subirla con el cambio en tercera, solo en primera el motor respondió a la exigente cumbre.....de similar manera puse primera en mis piernas, simulando subir escaleras, llegué trotanto al tope......no son más de 100 metros pero súper exigentes....quedó grabado en el computador pues sería un duro obstaculo de abordar el día de la carrera, el resto de lomas son largas pero se pueden lograr sin dejar de trotar, definitivamente más duras me parecen las colinas que hay en la Costa Verde, mi zona de entrenamiento en Lima.

Tras 1 hora y 28 minutos llegué a la Posada, la gente aún no terminaba de despertarse, un rápido duchaso y tras animarlos, terminamos sentados en la panadería que había pasado al momento de trotar, ese olor a pan recién horneado se me había quedado en las fosas nasales, que rico pan, que buen entreno.

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